1 de octubre de 2026
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Diario de la cocina del mundo
Bacalao con nabos
La Cocina
Por Claire Beaumont, la mesa de Técnica · Alemania · 1 min ·

Bacalao con nabos

Pot au Feu von Steckrüben

Ingredientes · Raciones 4 people
  • 400 g de nabos
  • 2 chalotes
  • 130 g de apio nabo
  • 100 g de zanahorias
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2. Mantequilla
  • 1 cucharada de tocino finamente picado
  • 150 ml de vino blanco
  • 500 ml de caldo de pollo
  • vinagre de champán
  • Sal
  • pimienta negra recién molida
  • 2 cucharadas de perejil de hoja plana finamente picado
  • 4 piezas de bacalao, de 130 g cada una, con piel, cortadas del lomo.
  • Sal
  • pimienta negra recién molida
  • un poco de harina para rebozar
  • un poco de aceite de oliva para freír
  • 2 ramitas de tomillo
  • 8 lonchas finas de tocino italiano graso (Lardo)
  • Aceite de semillas de calabaza como guarnición
  • 1 Biozitron
Método · 1 h 30 min
  1. Pele los nabos y córtelos en cubos de 1 x 1 cm. Pele las chalotas y córtelas en rodajas finas. Pele el apio nabo y las zanahorias y córtelos en cubos.
  2. Calienta el aceite de oliva y la mantequilla en una olla. Sofríe las chalotas hasta que estén transparentes, luego dora el tocino y sofríe brevemente el nabo. Desglasa con el vino blanco y deja que se reduzca ligeramente. Agrega el apio nabo y las zanahorias en cubos, luego vierte el caldo. Cocina a fuego lento durante unos 25 minutos, como un estofado. El pot-au-feu debe quedar espeso pero aún ligeramente firme. Sazona al gusto con vinagre de champán, sal y pimienta. Decora con perejil.
  3. Sazona el bacalao por ambos lados con sal y pimienta, reboza la piel en harina y fríelo en una sartén con aceite de oliva caliente hasta que esté dorado.
  4. Baja el fuego y dale la vuelta al pescado. Añade el tomillo para darle sabor. Cocina el pescado a fuego lento durante 3-4 minutos, hasta que esté tierno; debe quedar ligeramente translúcido.
  5. Coloca el pescado en platos hondos sobre el pot-au-feu caliente. Pon el lardo encima del pescado, rocía con un poco de aceite de semillas de calabaza y ralla finamente un poco de cáscara de limón por encima.
  • 400 g

nabos

chalotes

  • 130 g

apio nabo

  • 100 g

1 EL

  • 150 ml

vino blanco

  • 500 ml

2 EL

8 rebanadas finas

tocino italiano graso (lardo)

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