1 de octubre de 2026
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Pan de tres harinas
La Cocina
Por Jean-Luc Moreau, la mesa de Técnica · hace 9 días · Italia · 2 min ·

Pan de tres harinas

Procedimiento

Ingredientes · Raciones 2
  • 500 g de harina tipo 9
  • 300 g de harina tipo 1
  • 200 g de harina Petra 3220 "Bonsemì"
  • 5 g de levadura de cerveza comprimida
  • 620 ml de agua
  • 15 g en oferta
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Método · 14 h 30 min
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Mezcla las tres harinas y luego pásalas a la batidora añadiendo 450 ml de agua.

Trabaje rápidamente para obtener una masa tosca que deberá dejar reposar durante 45 minutos.

Luego, añade el resto del agua, la levadura, la sal y el aceite de oliva virgen extra.

Mezcla todos los ingredientes y luego transfiere la mezcla a un recipiente. Tapa y refrigera durante aproximadamente 8-10 horas.

Retírelo del refrigerador y déjelo a temperatura ambiente durante 2 horas.

Luego, repite los pliegues tres veces con intervalos de 30 minutos.

Dale forma a los panes, colócalos en el molde y déjalos levar durante una hora más.

Luego, precaliente el horno a 230 °C y, antes de introducir los panes en el horno, haga unos cortes en la superficie.

Hornear a 230 °C durante 20 minutos, luego bajar la temperatura a 200 °C y continuar durante otros 30 minutos.

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