28 de septiembre de 2026
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Receta de Moong Dal Halwa
La Cocina
Por Jean-Luc Moreau, la mesa de Técnica · Estados Unidos · 1 min ·

Receta de Moong Dal Halwa

Receta de Moong Dal Halwa con fotos paso a paso. Receta de postre indio popular hecha con lentejas moong.

Ingredientes · Raciones 4
  • Lentejas amarillas partidas (Moong Dal) - 1 taza
  • Ghee - 1/2 taza
  • Azúcar - 1 taza
  • Leche - 2 tazas
  • Cardamomo en polvo - 1 cucharadita
  • Una pizca de azafrán
Método · 40 min
  1. Lava y remoja las lentejas moong durante 4 horas. Escúrrelas y ponlas en una licuadora. Tritúralas hasta obtener una consistencia suave.
  2. Pon la leche y el azúcar en una cacerola y llévalos a ebullición. Apaga el fuego y añade el azafrán y el cardamomo.
  3. Ahora calienta la mantequilla clarificada en una sartén antiadherente, agrega el puré de lentejas moong y mezcla bien.
  4. Cocínalo y sigue removiendo y presionando hasta que esté cocido.
  5. Sigue cocinando hasta que la mezcla esté seca y dorada. Tardará unos 30 minutos.
  6. Ahora añade la mezcla de leche y mezcla bien. Cocina hasta que espese y adquiera una textura similar a la del halva.
  7. Hecho.

Espero que lo pruebes y me cuentes qué tal te ha ido.

Cómo hacer Moong Dal Halwa

  • Cocínalo y sigue removiendo y presionando hasta que esté cocido.

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