27 de septiembre de 2026
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Tostada de aguacate y anchoas
La Cocina
Por Jean-Luc Moreau, la mesa de Técnica · España · 1 min ·

Tostada de aguacate y anchoas

Hoy les comparto esta deliciosa tostada de aguacate y anchoas. Si llevan tiempo leyendo mi blog, sabrán que las tostadas son un básico en mis cenas entre semana. A menudo las preparo con lo que tengo en la nevera, y otras veces, como hoy, me permito usar los mejores ingredientes que tengo a mano, como las anchoas.

Ingredientes · Raciones 2
  • 2 rebanadas de pan rústico
  • 1 aguacate
  • 1/4 de cebolla
  • Deber
  • Unas gotas de limón
  • Una pizca de pimienta —opcional—
  • Algunos tomates cherry
  • Anchoas en aceite de oliva
  • Unas pocas hojas de rúcula
  • Unas pocas hojas de berro
  • Un chorrito de aceite de oliva virgen extra
  • ¼ de cebolla, cortada en gajos muy finos.
Método · 15 min
  1. Tuesta ligeramente el pan.
  2. Para preparar las anchoas, escúrralas y enróllelas sobre sí mismas.
  3. Lava, seca y corta los tomates cherry por la mitad.
  4. Pela el aguacate, ponlo en un bol y machácalo con un tenedor.
  5. Pica ¼ de cebolla en trozos muy pequeños y agrégalos al aguacate. Añade sal, pimienta y unas gotas de jugo de limón, y mezcla.
  6. Unta esta mezcla sobre las rebanadas de pan.
  7. Cubra con las anchoas, los tomates cherry, unas hojas de rúcula y unos berros.
  8. Para finalizar, coloque estratégicamente la cebolla en rodajas muy finas.

Tostada de aguacate y anchoas

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