26 de septiembre de 2026
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Pollo asado Jerk
La Cocina
Por Jean-Luc Moreau, la mesa de Técnica · Canadá · 3 min ·

Pollo asado Jerk

El verano pasado, durante nuestro Mes Anual de Parrilladas en Julio, compartí esta fantástica receta que considero la mejor manera de asar un pollo a la parrilla. El rociado natural que proporciona el asador giratorio garantiza que el pollo se mantenga jugoso y tierno, sin resecarse ni tener textura acartonada.

Ingredientes
  • 2 pollos enteros (de aproximadamente 1,1 a 1,4 kg cada uno)
  • 2 tallos de cebolleta
  • 5 ramitas de tomillo
  • 1 chile scotch bonnet
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de azúcar de caña (o azúcar moreno)
  • 1/2 cucharadita de canela
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada
  • 1 cucharada de pimienta de Jamaica (pimentón en polvo)
  • 3 rodajas de jengibre
  • 1 cucharada de salsa de pescado
  • 3 hojas de lima
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de perejil
Método · 2 h 20 min
  1. En una licuadora, agregue azúcar de caña (2 cucharadas), aceite de oliva (1 cucharada), jengibre fresco (3 rodajas), ajo (2 dientes), cebolleta (1 manojo), chile Scotch Bonnet (1), pimienta de Jamaica molida (1 cucharada), tomillo fresco (5 ramitas), canela molida (1/2 cucharadita), nuez moscada molida (1/2 cucharadita), salsa de soja (2 cucharadas), hojas de lima kaffir (3), perejil fresco (2 cucharadas) y salsa de pescado (1 cucharada). Licúe todos los ingredientes para preparar la marinada.
  2. Prepara los dos pollos enteros: retira el exceso de grasa y lávalos con agua y limón. Vierte la marinada sobre los pollos y frótala bien por dentro y por fuera. Deja marinar en la nevera durante al menos 4 horas.
  3. Coloca los pollos en tu asador giratorio. Pon una bandeja con agua (al gusto) debajo de los pollos y agrega ajo (4 dientes), tomillo fresco (5 ramitas), hojas de lima kaffir (al gusto) y pimienta de Jamaica entera (10).
  4. Asa los pollos manteniendo una temperatura de 275-300 grados F (135-150 grados C) durante 2 horas y media.
  5. ¡Sirve y disfruta!

Con el intenso sabor del adobo jerk, este suculento pollo asado jerk ofrece ese toque picante irresistible que tanto nos gusta. Es ahumado, jugoso y perfecto para barbacoas en el jardín o comidas de fin de semana. Le he añadido algunos toques personales como salsa de pescado y hojas de lima para un sabor más profundo, pero siéntete libre de adaptarlo a tu gusto. Tus invitados te lo pedirán una y otra vez.

  • Pollo entero: Elija pollos pequeños (de aproximadamente 1,1 a 1,4 kg) para que se cocinen de manera uniforme en el asador.
  • Cebolletas: Aportan un sabor fresco y herbáceo a cebolla, esencial en los adobos caribeños.
  • Tomillo: La base terrosa y herbal del condimento jerk; úselo fresco si es posible.
  • Chile Scotch Bonnet: El ingrediente principal del picante jerk; use guantes y ajuste el nivel de picante según su preferencia.
  • Salsa de soja: Aporta profundidad umami y sal; elija la versión sin gluten si es necesario.
  • Aceite de oliva: Ayuda a emulsionar el adobo y a que el sabor penetre en el pollo.
  • Azúcar de caña o azúcar moreno: equilibra el picante con un toque de dulzura y ayuda a la caramelización.
  • Canela y nuez moscada: Notas cálidas de fondo típicas de las especias jerk.
  • Pimienta de Jamaica (pimienta de Jamaica en polvo): La especia característica del jerk, que le aporta un aroma dulce y picante.
  • Jengibre: Brillante y picante; utilice rodajas frescas para obtener mejores resultados.
  • Salsa de pescado: Aporta un sabor profundo y un toque distintivo; opcional pero recomendable.
  • Hojas de lima: Aportan un toque cítrico y floral; tanto frescas como congeladas funcionan bien.
  • Ajo: Intensifica el sabor y completa el adobo.
  • Perejil: Aporta frescura y equilibra los sabores intensos.

Comprar es más fácil que nunca.

  • Elija pollos pequeños y de tamaño uniforme para una cocción homogénea en el asador.
  • Los chiles Scotch Bonnet se pueden encontrar en tiendas de comestibles caribeñas o latinas; retire las semillas para que piquen menos.
  • Busque azúcar de caña en la sección de alimentos naturales o utilice azúcar moreno como alternativa.
  • Las hojas de lima y la salsa de pescado se pueden encontrar en los mercados asiáticos; ambas se congelan bien.
  • Utilice un accesorio de asador giratorio que se ajuste de forma segura para evitar un giro irregular.
  • Sujeta bien el pollo con hilo de cocina para evitar que se quemen las alas o las patas.
  • Mantenga el fuego indirecto con una sartén con líquido aromatizado debajo para recoger los goteos y evitar que se produzcan llamaradas.
  • El asador giratorio permite que el pollo se rocíe solo con su propio jugo, pero agregue agua a la bandeja según sea necesario para mantener la humedad.
  • Deja reposar el pollo durante 15 minutos antes de cortarlo; esto ayuda a que conserve todos sus jugos.
  • Esta receta rinde para dos pollos, así que es perfecta para una reunión numerosa o para tener sobras.

¿Puedo prepararlo sin asador giratorio?

Sí, puedes cocinarlo a fuego indirecto en una parrilla o asarlo en el horno a 190 °C (375 °F). Dale la vuelta de vez en cuando para que se cocine de manera uniforme y rocíalo con sus propios jugos.

¿Qué pasa si no tengo hojas de lima ni salsa de pescado?

Aportan un toque de sabor único, pero la base del jerk es lo suficientemente fuerte sin ellos. Simplemente omítelos o sustitúyelos por ralladura de cítricos y salsa de soja.

¿Qué tan picante es esta receta?

Con un chile scotch bonnet, el picor es medio. Si desea un picor más intenso, deje las semillas; si prefiere un picor más suave, use menos. Utilice siempre guantes al manipularlo.

¿Puedo marinarlo durante la noche?

Por supuesto. Marinar durante toda la noche ayuda a que los sabores jerk penetren profundamente. Se recomienda al menos 2 horas para obtener mejores resultados.

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