26 de septiembre de 2026
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ensalada Niçoise
La Cocina
Por Claire Beaumont, la mesa de Técnica · Alemania · 2 min ·

ensalada Niçoise

1. Para los encurtidos, corta el jengibre sin pelar en rodajas. Pica el eneldo en trozos grandes.

Ingredientes
  • 50 g de jengibre
  • 3 ramitas de eneldo
  • 125 g de azúcar
  • 15 g de sal
  • 150 ml de vinagre de vino blanco
  • 3 granos de Piamonte
  • 8 granos de pimienta negra
  • 1 TL Senfsaat
  • 1/2 cucharadita de hojas de cilantro
  • 3-4 cebollas rojas
  • 250 g de patatas pequeñas
  • Sal
  • 125 g de judías verdes
  • 125 g de frijoles cerosos
  • 1 pepino para picar
  • 3-4 rábanos
  • 3 tomates medianos
  • 2 puñados de mezcla para ensalada baby
  • 1/2 lechuga de hoja de roble verde
  • 2 cucharaditas de alcaparras en conserva en sal
  • 1 trucha ahumada pequeña (unos 375 g, o alternativamente trucha ahumada)
  • 200 ml de suero de leche (o yogur)
  • 4. Mayonesa
  • pimienta negra recién molida
  • un poco de jugo de limón
  • 2 cucharaditas de caviar de trucha o salmón
  • 1 cucharada de eneldo finamente picado
  • 1 cucharada de vinagre de vino blanco
  • 2 Propietario biológico
Método
  1. Para los encurtidos, corta el jengibre sin pelar en rodajas. Pica el eneldo en trozos grandes.
  2. Pon el azúcar, la sal, el vinagre y 350 ml de agua en una olla. Caliéntalo hasta que hierva con el jengibre, el eneldo y las especias, retira del fuego y deja reposar durante 15 minutos.
  3. Pela las cebollas y córtalas en rodajas de 5 mm de grosor. Colócalas en otra olla, vierte la marinada de especias sobre ellas a través de un colador y vuelve a hervir. Deja enfriar las cebollas en el líquido y luego guárdalas en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 10 días.
  4. Para la ensalada, pon las patatas a hervir en agua con sal y cocínalas durante unos 20 minutos. Mientras tanto, limpia los extremos de ambos tipos de judías verdes y cuécelas en agua con abundante sal durante al menos 6 minutos cada una. Luego, enjuágalas con agua fría y escúrrelas bien.
  5. Lava los pepinos y los rábanos, y córtalos en rodajas. Lava los tomates y córtalos en trozos pequeños. Lava y seca la lechuga. Enjuaga brevemente las alcaparras y pícalas groseramente.
  6. Retire la piel del carbón y separe con cuidado la carne de los huesos. Compruebe que no queden huesos en la carne y córtela en trozos más pequeños. Refrigere.
  7. Mezcla el suero de leche y la mayonesa. Sazona con sal, pimienta y jugo de limón. Incorpora el caviar y el eneldo. Refrigera el aderezo.
  8. Escurre las patatas y déjalas enfriar brevemente. Luego córtalas por la mitad transversalmente.
  9. Coloca todos los ingredientes preparados para la ensalada de forma decorativa en un plato, junto con los pepinillos encurtidos.
  10. Hierve 1 litro de agua con el vinagre y escalfa los huevos durante 3 minutos. Enjuágalos brevemente con agua fría y colócalos sobre las ensaladas junto con el salmón ahumado. Sirve el aderezo aparte.

Pon 2 cucharadas de azúcar, sal, vinagre y 350 ml de agua en una olla. Caliéntalo hasta que hierva con el jengibre, el eneldo y las especias, retira del fuego y deja reposar durante 15 minutos.

Pela 3 cebollas y córtalas en rodajas de 5 mm de grosor. Colócalas en una olla, vierte la marinada de especias sobre ellas a través de un colador y vuelve a hervir. Deja enfriar las cebollas en el líquido y luego guárdalas en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 10 días.

4. Para la ensalada, pon las patatas a hervir en agua con sal y cocínalas durante unos 20 minutos. Mientras tanto, limpia los extremos de ambos tipos de judías verdes y cuécelas en agua con abundante sal durante al menos 6 minutos cada una. Luego, enjuágalas con agua fría y escúrrelas bien.

5. Lava los pepinos y rábanos, luego córtalos en rodajas. Lava los tomates y córtalos en trozos pequeños. Lava y seca la lechuga. Enjuaga brevemente las alcaparras y pícalas groseramente.

6. Retire la piel del asado y separe con cuidado la carne de los huesos. Compruebe que no queden huesos en la carne y córtela en trozos más pequeños. Refrigere.

7. Mezcla el suero de leche y la mayonesa. Sazona con sal, pimienta y jugo de limón. Incorpora el caviar y el eneldo. Refrigera el aderezo.

Escurre 8 patatas y déjalas enfriar brevemente. Luego córtalas por la mitad transversalmente.

9. Coloque todos los ingredientes preparados para la ensalada de forma decorativa en los platos junto con los encurtidos de cebolla.

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