4 de octubre de 2026
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Ligero y adecuado para cualquier ocasión
La Cocina
Por Jean-Luc Moreau, la mesa de Técnica · Italia · 2 min ·

Ligero y adecuado para cualquier ocasión

Un pastel delicioso y ligero con los sabores del invierno. Ligero y exquisito, es perfecto para quienes desean un dulce sin preocuparse por el peso. Hoy prepararemos juntos este pastel integral de nueces y jengibre.

Un postre que puedes preparar en cualquier momento del día. Rápido y fácil de hacer. Delicioso y fácil de preparar. Veamos los ingredientes que necesitamos.

Ingredientes

  • 60 g de aceite de oliva virgen extra
  • 80 g de leche semidesnatada
  • 3 huevos enteros
  • 1 cucharadita de jengibre
  • 130 g de harina integral
  • 50 g de azúcar de caña integral
  • 80 g de nueces sin cáscara
  • ralladura de 1 naranja
  • 8 g de levadura en polvo

Pastel integral de nueces y jengibre: método

Empieza por añadir las nueces a la jarra de la batidora, junto con la mitad del azúcar indicado. Tritúralas.

En un bol aparte, mezcla los huevos y el azúcar y bate enérgicamente. Incorpora gradualmente el aceite y continúa batiendo con una batidora eléctrica. Luego, añade la leche. Agrega la harina integral, las nueces picadas, el polvo para hornear y la ralladura de naranja y vuelve a batir.

Por último, añade una cucharadita de jengibre. Remueve.

A continuación, engrasa y enharina un molde para pasteles y vierte la mezcla. Hornea durante 45 minutos a 180 °C.

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