1 de octubre de 2026
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Udon de berenjena y pollo
La Cocina
Por Claire Beaumont, la mesa de Técnica · Japón · 1 min ·

Udon de berenjena y pollo

Esta es una comida súper fácil de preparar en un solo plato, lista en 15 minutos. La berenjena y el pollo molido se cocinan en una salsa agridulce y luego se vierte sobre fideos udon cocidos. Puedes usar udon congelado o seco, el que tengas a mano. ¿No tienes pollo molido? No hay problema.

Ingredientes · Raciones 2
  • 2 berenjenas japonesas
  • 2 cucharaditas de raíz de jengibre (rallada)
  • 1 cucharadita de aceite
  • 7 onzas de pollo molido
  • 1 taza de agua
  • 2 cucharaditas de azúcar
  • 4 cucharadas de salsa de soja
  • 3 cucharadas de mirin
  • 3 cucharadas de sake
  • 2 raciones de fideos udon (congelados o secos)
  • cebolla verde
  • Shichimi Togarashi (pimiento rojo picante (opcional))
Método · 10 min
  1. Corta la berenjena por la mitad verticalmente y luego en rodajas de 6 mm de grosor. Remójalas en agua durante unos minutos y luego escúrrelas. Pela y ralla la raíz de jengibre.
  2. Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Cocina el pollo molido hasta que se dore. Agrega las berenjenas escurridas y cocina durante un par de minutos. Añade agua, tapa y cocina durante un par de minutos más. Sazona con azúcar, salsa de soja, mirin y sake. Remueve y cocina durante un minuto. Tapa y mantén caliente.
  3. Cocine los fideos udon, congelados o secos, según las instrucciones del paquete. Escurra bien el agua.
  4. Sirve los fideos udon en un plato, vierte la berenjena y el pollo junto con la salsa sobre los fideos udon. Decora con cebolla verde picada y chile shichimi.

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