23 de septiembre de 2026
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¿Cuáles son las mejores hierbas frescas para el estofado de ternera?
Técnica
Por Claire Beaumont, la mesa de Técnica · Mundo · 3 min ·

¿Cuáles son las mejores hierbas frescas para el estofado de ternera?

Pocos platos ofrecen una sensación de bienestar tan reconfortante como el estofado de ternera. Este plato, que destaca por su cocción lenta, fusiona la carne con un caldo abundante de verduras y hierbas aromáticas. Es un plato sencillo de preparar y muy gratificante si se presta atención a los detalles.

Existen diversas maneras de dar sabor al estofado de ternera, desde mezclas de condimentos secos hasta vino y cebollas. Sin embargo, una opción especialmente deliciosa son las hierbas frescas. Sus intensos sabores vegetales combinan a la perfección con la carne, realzando los matices sabrosos y el sabor característico del estofado. Y con tantas variedades de hierbas, puede resultar complicado elegir las adecuadas.

Empieza por los clásicos. El perejil combina a la perfección con la carne, tanto como guarnición como condimento durante la cocción a fuego lento. Además, el vibrante aroma a pino del romero también funciona muy bien, ofreciendo un contraste con la riqueza de la grasa de la ternera. Y completa el trío con tomillo, que aporta un toque terroso y cítrico. Esta combinación es ideal para un solomillo de ternera asado con hierbas, así que no es de extrañar que este trío de hierbas frescas también funcione para un estofado de ternera.

Opta por una variedad de hierbas aromáticas para complementar la carne de res.

La combinación de perejil, tomillo y romero es un clásico para acompañar la carne de res, pero es solo un punto de partida para realzar su sabor. Dependiendo del gusto que prefieras para el estofado, puedes mezclar y combinar otras hierbas frescas para obtener un resultado espectacular. Picar una verdura adicional no complicará la preparación del estofado, pero le aportará nuevas capas de sabor.

Por ejemplo, si quieres preparar un estofado de ternera con un sabor más intenso, considera la salvia. Sus complejas notas amaderadas y a pino combinan a la perfección con un estofado rico en vino y de sabor fuerte. Por otro lado, si prefieres un estofado de ternera más ligero y con un toque herbal, elige la albahaca como ingrediente principal. Busca un sabor similar al del pesto, para lograr un resultado vibrante y lleno de sabor.

Por último, no olvides el poder de experimentar con diferentes combinaciones de hierbas. Por ejemplo, la albahaca aporta frescura, mientras que el romero le da un sabor más intenso. O añade un poco de cada hierba para lograr un resultado especialmente complejo. Y recuerda, el peor error al preparar un estofado de ternera es añadir los ingredientes demasiado pronto, sobre todo las hierbas frescas. Incorpóralas más tarde durante la cocción para que sus sabores se desarrollen mejor.

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