26 de septiembre de 2026
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Halibut w/ Curry, Romanesco & Bergamot Oil
La Cocina
Por Claire Beaumont, la mesa de Técnica · Internacional · 1 min ·

Halibut w/ Curry, Romanesco & Bergamot Oil

Esta es una deliciosa receta de fletán del chef Stephen Toman. Se sirve con una exquisita salsa y curry, y se corona con un aceite de bergamota de sabor intenso. ¡Exquisito!

Ingredientes · Raciones 4
  • 120 g de trozo de fletán (x 4, con piel)
  • 1 cabeza de romanesco (cortada en ramilletes pequeños)
  • 12 hojas de ostra
  • 450 g de espinas de fletán
  • 120 ml de vino amarillo
  • 2 litros de agua (filtrada)
  • crema de 300 ml
  • sal
  • limón
  • 30 g de mantequilla
  • 50 g de mantequilla
  • 1 bulbo de hinojo
  • 1/2 cebolla mediana
  • 1 cucharada colmada de curry en polvo (de buena calidad)
  • 1 ralladura de limón (sin cera)
  • 200 ml de agua
  • 200 ml de aceite de colza
  • corteza de bergamota (1-2 bergamotas)
Método · 1 h 55 min
  1. Cubra los huesos con agua y déjelos hervir a fuego lento (30-40 minutos).
  2. Pasar el líquido y reducir a 1/4.
  3. Añade el vino y deja que vuelva a hervir.
  4. Añade la nata y reduce a la mitad.
  5. Sazonar con sal y jugo de limón.
  6. Añade mantequilla.
  7. Mantener caliente.
  8. Cortar finamente el hinojo y la cebolla.
  9. Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio.
  10. Añade el hinojo y la cebolla a la sartén y sofríelos hasta que estén blandos.
  11. Añade el curry en polvo y remueve durante unos minutos a fuego lento para que se desprenda su aroma.
  12. Añade agua y llévala a ebullición.
  13. Añade la ralladura de limón y cocina a fuego lento durante 15 minutos.
  14. Retirar del fuego y triturar en la batidora, añadir sal al gusto.
  15. Mantener en un lugar cálido hasta que sea necesario.
  16. Calentar el aceite de colza a 80 °C/176 °F en una sartén a fuego lento y añadir la corteza.
  17. Retirar del fuego, cubrir con film transparente y dejar reposar durante 30 minutos.
  18. Vierta el aceite en una botella con dosificador.
  19. Cueza el romanesco en agua hirviendo con sal hasta que esté tierno (3-4 minutos).
  20. Cocine el fletán en una sartén caliente, con la piel hacia abajo.
  21. Dale la vuelta y termina de hornear en el horno caliente (160 °C/320 °F) durante 3-4 minutos.
  22. Descansa en un lugar cálido durante 3-4 minutos.
  23. Pelar la piel y espolvorear con sal.
  24. Colocar sobre una placa calefactora.
  25. Sirva el curry en un plato.
  26. Adorne con romanesco caliente y hoja de ostra.
  27. Rocíe con aceite de bergamota.
  28. Espume la salsa con una batidora de mano y viértala sobre el pescado con una cuchara.
  29. Atender.

Salsa:

Curry:

Aceite de bergamota:

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