5 de septiembre de 2026
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One Pan Mexican Beef and Rice Casserole
Technique

One Pan Mexican Beef and Rice Casserole

Este guiso mexicano de carne con arroz se cocina en una sola sartén y utiliza ingredientes básicos que probablemente ya tengas en tu despensa y refrigerador.

Por the Technique desk · Estados Unidos · 2 min ·
Ingredientes · Porciones 6
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 libra de carne molida
  • 1 cucharada de condimento para tacos
  • 1 cebolla grande (picada)
  • 3 dientes de ajo (picados)
  • 1 pimiento rojo (cortado en cubos)
  • 1 taza de arroz blanco crudo
  • 1 cucharada de pasta de tomate
  • 1 lata de 425 g de tomates asados ​​al fuego
  • 1 lata de 425 g de frijoles negros, escurridos
  • 1 lata de 425 g de granos de maíz, escurridos o 1 taza de maíz congelado
  • 2 tazas de caldo de pollo
  • Sal y pimienta negra recién molida (al gusto)
  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 1 1/2 tazas de queso rallado de mezcla mexicana (dividido)
  • Cebolletas y perejil o cilantro (para decorar)
Preparación · 30 min
  1. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande con tapa, a fuego medio-alto.
  2. Agrega la carne molida y cocínala, desmenuzándola con una cuchara de madera, hasta que ya no esté rosada, aproximadamente 2 minutos. Luego, incorpora el sazonador para tacos y continúa cocinando hasta que la carne esté dorada, de 2 a 3 minutos.
  3. Añade la cebolla y el ajo, y sofríe hasta que estén blandos y fragantes, aproximadamente de 2 a 3 minutos.
  4. Añade el pimiento y sofríelo hasta que se ablande. Luego, agrega el arroz, la pasta de tomate, los tomates asados, los frijoles negros, los granos de maíz y el caldo de pollo. Revuelve bien y sazona con sal y pimienta.
  5. Llevar a ebullición. Tapar, reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante 20 minutos.
  6. Mezcla la mantequilla con la mitad del queso y cubre con la otra mitad. Tapa y continúa cocinando hasta que el queso se haya derretido.
  7. Adorne con las hierbas y sirva inmediatamente.

Agrega la carne molida y cocínala, desmenuzándola con una cuchara de madera, hasta que ya no esté rosada, aproximadamente 2 minutos. Luego, incorpora el sazonador para tacos y continúa la preparación hasta que la carne esté dorada, de 2 a 3 minutos.

Agregue la cebolla y el ajo, y sofría hasta que estén blandos y fragantes, aproximadamente 2-3 minutos. Agregue el pimiento y sofría hasta que esté blando.

Luego, agrega el arroz, la pasta de tomate, los tomates asados, los frijoles negros, los granos de maíz y el caldo de pollo. Revuelve bien y sazona con sal y pimienta.

Tapa, reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 20 minutos. Remueve la mantequilla y la mitad del queso y cubre con la mitad restante.

Tape y continúe cocinando hasta que el queso se haya derretido. Decore con las hierbas y sirva inmediatamente.

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