2 de octubre de 2026
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Diario de la cocina del mundo
Orzo con salchicha Gochujang
La Cocina
Por Jean-Luc Moreau, la mesa de Técnica · hace 2 días · Internacional · 1 min ·

Orzo con salchicha Gochujang

2 cucharadas de aceite neutro, como el vegetal.

Ingredientes · Raciones 2
  • 2 cucharadas de aceite neutro, como el vegetal.
  • 4 salchichas a su elección (unos 200 g; utilice salchichas de carne o vegetales), sin piel.
  • 1½-2 cucharadas de gochujang al gusto
  • 1 chalota picada
  • 1 diente de ajo grande picado
  • 1 cucharada colmada de puré de tomate
  • 150 g de orzo
  • 1 cucharadita de salsa de soja
  • 500 ml de caldo de pollo o de verduras caliente, o usar agua hervida.
  • 60 g de col rizada sin tallos, picada gruesamente.
  • 20 g de cilantro finamente picado
  • parmesano o alternativa vegetariana, rallado finamente (ver consejo)
Método · 35 min
  1. Calienta 1 cucharada de aceite en una sartén grande a fuego medio y cocina la carne de salchicha, desmenuzándola con una cuchara de madera, durante 5-6 minutos hasta que esté dorada y crujiente. Incorpora ½ cucharada de gochujang y revuelve para cubrirla, luego pásala a un plato y reserva.
  2. Calienta el aceite restante en la sartén y baja el fuego a medio-bajo. Cocina la chalota con una pizca de sal durante 6-7 minutos hasta que se ablande. Agrega el ajo, el gochujang restante y el puré de tomate, revuelve y cocina por un minuto más.
  3. Agrega el orzo y la salsa de soja, luego vierte el caldo o agua caliente. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo con frecuencia para que el orzo no se pegue. En los últimos minutos de cocción, agrega la col rizada y cocina durante 2-3 minutos hasta que esté tierna. Cuando esté listo, el orzo debe estar al dente y la mayor parte del líquido debe haberse absorbido.
  4. Reparte el orzo en cuencos o platos y cúbrelo con la carne de salchicha crujiente, el cilantro y abundante queso rallado.
  • 500 ml de caldo de pollo o verduras caliente o usar agua hervida

Para servir

  • 20 g de cilantro finamente picado
  • 780 kcal
  • grasa38g
  • saturadas 10 g
  • carbohidratos 74 g
  • azúcares8g
  • fibra10g
  • proteína30g
  • sal3,5 g

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