26 de septiembre de 2026
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Recetas deliciosas: Receta de cupcakes de espinacas
La Cocina
Por Jean-Luc Moreau, la mesa de Técnica · Turquía · 2 min ·

Recetas deliciosas: Receta de cupcakes de espinacas

Para quienes buscan una alternativa práctica y deliciosa, esta receta de cupcakes de espinacas ofrece una opción especial que supera a los clásicos muffins salados.

Ingredientes · Raciones 4
  • 2 tazas de harina
  • 1 paquete de levadura en polvo
  • 1 cucharadita de sal
  • Media cucharadita de pimienta negra
  • Media cucharadita de nuez moscada rallada (opcional)
  • 3 huevos
  • Media taza de aceite vegetal (aceite de oliva o aceite de girasol)
  • 1 taza de yogur
  • 1 taza de espinacas frescas finamente picadas
  • Media taza de queso blanco rallado o requesón.
  • Media taza de queso cheddar rallado
  • 1 cucharada de eneldo fresco finamente picado (opcional)
Método · 30 min
  1. 1. Precaliente el horno a 180 °C (con calor arriba y abajo) y engrase los moldes para magdalenas o fórrelos con cápsulas de papel para cupcakes.
  2. 2. Mezcla seca: Combine la harina, el polvo para hornear, la sal, la pimienta y la nuez moscada en un tazón grande.
  3. 3. Mezcla líquida: En un recipiente aparte, batir los huevos, añadir el yogur y el aceite vegetal, y mezclar bien.
  4. 4. Añade las espinacas y el queso.
  5. 5. Añade a la mezcla espinacas finamente picadas, queso blanco, queso cheddar y eneldo.
  6. 6. Combina las dos mezclas.
  7. 7. Añada poco a poco la mezcla de harina, removiendo suavemente con una espátula para evitar que la masa se baje.
  8. 8. Divide la mezcla en moldes.
  9. 9. Llena los moldes para muffins hasta tres cuartas partes de su capacidad.
  10. 10. Hornear en el horno.
  11. 11. Hornear durante unos 25 minutos, hasta que estén dorados por encima y esponjosos por dentro.
  12. 12. Déjelo reposar a temperatura ambiente antes de servir.

Puedes consultar la receta del soufflé de espinacas y queso.

Una porción de magdalenas de espinacas contiene 180 calorías.

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