26 de septiembre de 2026
· · Buscar
THE UNIVERSAL GASTRONOMY AUTHORITY
Diario de la cocina del mundo
Plaki de pollo mediterráneo (pollo griego al horno con tomates y cebollas)
La Cocina
Por Claire Beaumont, la mesa de Técnica · EE.UU. · 5 min ·

Plaki de pollo mediterráneo (pollo griego al horno con tomates y cebollas)

¡Transformé el Plaki mediterráneo en un plato de pollo griego al horno, todo en una sola sartén!

Muslos y contramuslos de pollo jugosos con hueso, horneados en una salsa ligera y aromática de tomate y cebolla con aceite de oliva, ajo, orégano y limón fresco. Este Pollo Plaki al estilo griego es una cena mediterránea sencilla pero increíblemente sabrosa, perfecta para las noches ajetreadas entre semana o para comidas familiares relajadas. Mientras el pollo se asa, la salsa se vuelve rica y reconfortante, ideal para mojar con pan crujiente recién horneado.

Esta es una versión del psari plaki griego, que consiste en bacalao en la misma deliciosa salsa griega de tomate y cebolla. Uno de ustedes me pidió que hiciera una versión de pollo, y es igual de deliciosa que la tradicional. Mientras el pollo se asa, las cebollas se ablandan con los tomates, el ajo perfuma la salsa y el limón le da un toque final refrescante. El resultado es un pollo tierno y dorado, bañado en una sabrosa salsa de tomate con hierbas aromáticas que sabe aún mejor al día siguiente.

Por qué te encantará este pollo mediterráneo Plaki

Al día siguiente, su sabor se intensifica gracias a la fusión de las hierbas y los cítricos.

¿Cuáles son los ingredientes del Pollo Plaki Mediterráneo?

Muslos y contramuslos de pollo con hueso y piel: Los huesos aportan profundidad y riqueza a la salsa, a la vez que mantienen la carne increíblemente jugosa durante el horneado. También se pueden usar muslos deshuesados, pero en ese caso se reduce ligeramente el tiempo de horneado.

Aceite de oliva virgen extra: aporta un sabor afrutado y ayuda a que el pollo quede perfectamente crujiente.

Cebolla: cortada en rodajas finas para que conserve una textura algo gruesa, pero se vuelva naturalmente dulce y tierna.

Ajo – Rallado o picado para infundir al plato un aroma cálido y sabroso a ajo.

Tomates en cubos: Forman la base de la salsa con una textura ligeramente grumosa. También se pueden usar tomates triturados.

Pasta de tomate: concentra el sabor del tomate y realza la riqueza de la salsa.

Agua o caldo de pollo: ayuda a diluir la salsa hasta obtener la consistencia deseada. El caldo le da un sabor a pollo más intenso, pero si no lo tienes, puedes usar agua.

Orégano seco: mi hierba griega favorita que añade un sabor dulce y terroso a los platos estilo plaki.

Sal y pimienta negra recién molida: esenciales para equilibrar y realzar los sabores.

Tomillo seco (opcional): aporta matices suaves y terrosos, pero es opcional para realzar los sabores de las hierbas.

Rodajas de limón (opcional): realzan el sabor del plato y complementan el pollo asado. Son un ingrediente tradicional en el psari plaki y aligeran el sabor del pescado.

Perejil fresco: aporta frescura y color antes de servir.

Consejo para anfitriones que pueden preparar con anticipación: Crea una hermosa mesa mediterránea con una refrescante bebida cítrica.

Este plato es ideal para agasajar a tus invitados sin complicaciones. Puedes preparar la salsa de tomate y cebolla con antelación y guardarla en el refrigerador; luego, simplemente coloca el pollo en la salsa y hornéalo antes de que lleguen. Mientras se cocina, tu cocina se llenará de los aromas mediterráneos más tentadores: una de las maneras más sencillas de crear un ambiente cálido y acogedor en tu hogar.

Sírvelo directamente de la fuente para hornear con abundante pan crujiente y una ensalada sencilla para una comida relajada y familiar que tus invitados recordarán.

¿Cómo preparo el pollo para asarlo?

Precaliente el horno a 200 °C (400 °F). Seque bien el pollo con papel de cocina y sazone generosamente con sal y pimienta negra recién molida.

¿Cómo puedo sellar el pollo para obtener el máximo sabor?

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande apta para horno a fuego medio. Coloca el pollo con la piel hacia abajo y dóralo hasta que esté bien dorado y crujiente. Dale la vuelta brevemente y luego pásalo a un plato.

¿Cómo preparo la salsa de tomate y cebolla?

En la misma sartén, añade las cebollas en rodajas y cocínalas hasta que estén blandas y ligeramente doradas. Incorpora el ajo picado y cocina hasta que esté fragante. Agrega los tomates en cubos, la pasta de tomate, el agua o el caldo, el orégano, el tomillo (si lo usas), la sal y la pimienta negra. Remueve bien y cocina a fuego lento durante 5-8 minutos hasta que espese ligeramente.

¿Qué aspecto debe tener la salsa antes de hornearla?

Debe quedar ligeramente espesa pero aún con consistencia de salsa; seguirá espesando y reduciéndose en el horno.

¿Cómo preparo el pollo plaki antes de hornearlo?

Vuelve a colocar el pollo en la sartén, sumergiéndolo en la salsa con la piel hacia arriba. Distribuye las rodajas de limón alrededor del pollo.

¿Cuánto tiempo debo hornearlo?

Traslada la sartén al horno y hornea sin tapar durante 35-45 minutos, o hasta que el pollo esté completamente cocido y tierno. La temperatura interna debe alcanzar los 74 °C (165 °F) y la salsa debe burbujear suavemente por los bordes.

¿Cuál es la mejor manera de servirlo?

Sirve este Pollo Plaki Mediterráneo con pan crujiente y caliente para mojar en la rica salsa de tomate y aceite de oliva. Adorna con perejil fresco picado y sirve caliente. Vierte generosamente la salsa de tomate y aceite de oliva sobre el pollo. Un sencillo arroz pilaf o orzo es la base perfecta, mientras que las patatas asadas con limón complementan a la perfección las notas cítricas.

¿Existe alguna forma clásica griega de servirlo?

Para una mesa griega tradicional, acompáñalo con una ensalada horiatiki fresca (ensalada griega tradicional), verduras ligeramente cocidas al vapor con aceite de oliva y limón, o gigantes plaki para una comida abundante y reconfortante. Este plato es especialmente delicioso cuando se coloca en el centro de la mesa y se comparte.

Datos clave
  • Quién: Mediterranean Chicken Plaki
  • Cifras: 3 pounds

Más La Cocina