26 de septiembre de 2026
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Diario de la cocina del mundo
Souvlaki de tofu con tzatziki casero
La Cocina
Por Jean-Luc Moreau, la mesa de Técnica · Países Bajos · 1 min ·

Souvlaki de tofu con tzatziki casero

Lenna Omrani: "Esta receta me transporta directamente a los cálidos días de verano griegos, con sus pintorescos pueblos, playas bañadas por el sol y animados mercados. ¡Crear esta versión vegetal fue increíblemente divertido, y finalmente encontré la receta perfecta!"

Ingredientes · Raciones 4 people
  • 500 g de tofu
  • cortado en trozos de 2x2 cm
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 cucharada de orégano seco
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 el kipkuruiden
  • 1 la maicena
  • 1 pepino rallado
  • 400 g de yogur vegetal
  • 2 dientes de ajo
  • 1 puñado de eneldo
  • finamente picado
  • 1 puñado de hojas de menta
  • finamente picado
  • 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
  • jugo de 1/2 limón
  • sal y pimienta
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • bandeja para hornear
  • 10 brochetas satay
Método · 30 min
  1. Precalienta el horno a 200 °C y forra una bandeja de horno con papel vegetal.
  2. En un bol, mezcla bien el tofu, el aceite de oliva, el zumo de limón, el orégano, el ajo en polvo, el pimentón, el condimento para pollo y la maicena. Extiende la mezcla sobre la bandeja para hornear.
  3. Hornea el tofu en el horno durante 20-25 minutos hasta que esté crujiente y dorado. Remuévelo a la mitad del tiempo.
  4. Retira el tofu del horno y ensarta los trozos en las brochetas. Sirve el souvlaki de tofu con el tzatziki vegano.
  5. Coloca el pepino rallado sobre un paño de cocina limpio y exprime para eliminar la mayor cantidad de líquido posible.
  6. Vierte el yogur vegetal en un bol y añade el pepino, el ajo, el eneldo y la menta.
  7. Por último, añade el vinagre de manzana, el zumo de limón, la sal, la pimienta y un poco de aceite de oliva. Mezcla todo bien.

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