29 de septiembre de 2026
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Cómo preparar buñuelos de plátano y maíz (Receta)
La Cocina
Por Claire Beaumont, la mesa de Técnica · Estados Unidos · 3 min ·

Cómo preparar buñuelos de plátano y maíz (Receta)

Los buñuelos de plátano y maíz son una deliciosa y original versión de los buñuelos tradicionales. Elaborados con plátanos maduros y granos de maíz dulce, estos buñuelos son crujientes por fuera y suaves por dentro. La combinación del dulzor del plátano y el sabor del maíz crea un equilibrio perfecto de sabores.

Ingredientes para la receta de buñuelos de plátano y maíz

0,40 Plátanos maduros

1/5 taza de granos de maíz

1/10 de taza de harina de trigo común

1/20 taza de leche

1/5 de huevo batido

1/5 cucharadita de levadura en polvo

1/10 cucharadita de sal

1/20 cucharadita de pimienta negra

Según sus necesidades Aceite para freír

Según sus necesidades. Miel o azúcar glas para servir.

Instrucciones de cocina

PASO 1. En un bol, triture 2 plátanos maduros hasta obtener una mezcla homogénea.

PASO 2. Agregue 1 taza de granos de maíz, 1/2 taza de harina de trigo, 1/4 de taza de leche, 1 huevo batido, 1 cucharadita de levadura en polvo, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra a los plátanos machacados. Mezcle bien.

PASO 3. Calienta aceite en una sartén a fuego medio. Vierte cucharadas de la masa de plátano y maíz en el aceite caliente y aplánalas ligeramente con el dorso de la cuchara.

PASO 4. Cocine los buñuelos durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y crujientes.

PASO 5. Retire los buñuelos de la sartén y colóquelos sobre un plato forrado con papel de cocina para escurrir el exceso de aceite.

PASO 6. Sirva los buñuelos de plátano y maíz calientes con un chorrito de miel o una pizca de azúcar glas.

PASO 7. Disfruta de estos deliciosos buñuelos como aperitivo o como guarnición.

Consejos de cocina

Asegúrate de que los plátanos estén maduros para obtener un sabor más dulce y una textura más suave.

Puedes añadir cebolletas picadas o hierbas como cilantro o perejil para darle más sabor.

Si la masa está demasiado espesa, añade un poco más de leche hasta conseguir la consistencia deseada.

Para mantener calientes los buñuelos mientras se cocinan por tandas, colóquelos en una bandeja para hornear en un horno precalentado a 93 °C (200 °F).

Almacenamiento y servicio

Las frituras sobrantes se pueden guardar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 días.

Calienta los buñuelos en un horno tostador o en un horno convencional a 175 °C (350 °F) durante unos minutos hasta que estén bien calientes.

Sirve los buñuelos recalentados con una cucharada de crema agria o yogur para lograr un contraste cremoso y ácido.

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