
La Cocina
Aguacates machacados con chips de boniato
Esta es una receta de aguacate ligera y deliciosa que funciona de maravilla como entrante o aperitivo.
La clave de esta receta es que no hay una forma correcta o incorrecta; puedes modificar las cantidades y los ingredientes a tu gusto. A nosotros nos gusta añadir bastante acidez a los aguacates con las limas para contrarrestar su textura cremosa.
¡Disfrutar!
Ingredientes
- 3 aguacates, preferimos la variedad Haas.
- 1 cebolla roja pequeña
- 1 chile rojo
- un puñado de hojas de cilantro
- 1 pimiento rojo
- 3 limas
- 100 mililitros de aceite de oliva
- sal al gusto
- pimienta de cayena
- 2 batatas
Instrucciones
- Lava y corta la batata en rodajas finas con una mandolina o un pelador de verduras. No es necesario pelarlas, ya que la piel tiene un sabor delicioso al freírlas, igual que una patata asada crujiente.
- Fríe las patatas en aceite a 140 °C-150 °C (280 °F-300 °F) durante aproximadamente 3-6 minutos. Tardarán un poco en quedar crujientes, pero deben cocinarse a esta temperatura para que se sequen y no se quemen. Como alternativa, puedes comprar patatas fritas de verduras de muy buena calidad en la mayoría de las tiendas.
- Séquelas con palmaditas y déjelas enfriar.
- Asa el pimiento rojo bajo la parrilla hasta que esté bien ennegrecido.
- Coloca los pimientos en un bol y cúbrelos con film transparente para que la piel se desprenda fácilmente.
- Retire la piel y raspe la cáscara y las semillas.
- Trocea la pulpa del pimiento junto con la cebolla, el chile y el cilantro.
- Por último, coloca los aguacates pelados y sin hueso en un bol y aplástalos ligeramente con un tenedor.
- Añade el resto de los ingredientes preparados y el aceite de oliva.
- Ralla la cáscara de las limas y añade el zumo, luego sazona al gusto con sal y pimienta de cayena.
Datos clave
- Quien: Smashed Avocados · Sweet Potato Chips Owen · Sullivan The · Print Recipe Pin Recipe · Prep Time



