4 de septiembre de 2026
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Aguacates machacados con chips de boniato
La Cocina

Aguacates machacados con chips de boniato

Esta es una receta de aguacate ligera y deliciosa que funciona de maravilla como entrante o aperitivo.

Por Test Kitchen · Internacional · 2 min ·

La clave de esta receta es que no hay una forma correcta o incorrecta; puedes modificar las cantidades y los ingredientes a tu gusto. A nosotros nos gusta añadir bastante acidez a los aguacates con las limas para contrarrestar su textura cremosa.

¡Disfrutar!

Ingredientes

  • 3 aguacates, preferimos la variedad Haas.
  • 1 cebolla roja pequeña
  • 1 chile rojo
  • un puñado de hojas de cilantro
  • 1 pimiento rojo
  • 3 limas
  • 100 mililitros de aceite de oliva
  • sal al gusto
  • pimienta de cayena
  • 2 batatas

Instrucciones

  • Lava y corta la batata en rodajas finas con una mandolina o un pelador de verduras. No es necesario pelarlas, ya que la piel tiene un sabor delicioso al freírlas, igual que una patata asada crujiente.
  • Fríe las patatas en aceite a 140 °C-150 °C (280 °F-300 °F) durante aproximadamente 3-6 minutos. Tardarán un poco en quedar crujientes, pero deben cocinarse a esta temperatura para que se sequen y no se quemen. Como alternativa, puedes comprar patatas fritas de verduras de muy buena calidad en la mayoría de las tiendas.
  • Séquelas con palmaditas y déjelas enfriar.
  • Asa el pimiento rojo bajo la parrilla hasta que esté bien ennegrecido.
  • Coloca los pimientos en un bol y cúbrelos con film transparente para que la piel se desprenda fácilmente.
  • Retire la piel y raspe la cáscara y las semillas.
  • Trocea la pulpa del pimiento junto con la cebolla, el chile y el cilantro.
  • Por último, coloca los aguacates pelados y sin hueso en un bol y aplástalos ligeramente con un tenedor.
  • Añade el resto de los ingredientes preparados y el aceite de oliva.
  • Ralla la cáscara de las limas y añade el zumo, luego sazona al gusto con sal y pimienta de cayena.
Datos clave
  • Quien: Smashed Avocados · Sweet Potato Chips Owen · Sullivan The · Print Recipe Pin Recipe · Prep Time

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