5 de septiembre de 2026
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Estofado de conejo con polenta frita
Technique

Estofado de conejo con polenta frita

¡Prepárate para un guiso de conejo sustancioso y reconfortante, el plato perfecto para una noche fría pero acogedora!

Por the Technique desk · Internacional · 2 min ·

Los suculentos muslos de conejo se cocinan en una rica salsa de tomate con un toque de laurel y romero. ¡Encontrarás la receta completa a continuación!

Ingredientes

  • 3-4 muslos de conejo
  • 8 cebollas rojas pequeñas o chalotas
  • 1 zanahoria
  • 1 chirivía
  • 1 diente de ajo
  • 50 ml de vino blanco
  • 2 hojas de laurel
  • 2 ramitas de romero
  • 30 g de alcaparras
  • 400 ml de tomates troceados
  • 40 ml de aceite de oliva

Polenta frita

  • 100 g de harina de maíz
  • sal
  • pimienta

Instrucciones

  • Corta las patas de conejo en 2 o 3 trozos grandes cada una.
  • Limpia las cebollas, la zanahoria y la chirivía y córtalas en trozos grandes.
  • En una olla grande, sofría las verduras en un poco de aceite de oliva, luego agregue la carne, la hoja de laurel y el romero.
  • Cuando la carne esté dorada por todos lados, vierte el vino, déjalo reducir durante 1-2 minutos y luego agrega los tomates picados, la sal, la pimienta y la canela.
  • Agregue 2 tazas de agua y cocine a fuego lento-medio con la tapa puesta hasta que la carne comience a desprenderse del hueso.
  • Para preparar la polenta, hierva el agua con sal y añada la harina de maíz. Una vez cocida, déjela enfriar.
  • Antes de servir, corta la polenta en rodajas y fríelas por ambos lados en una sartén caliente con un poco de aceite.

Notas

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Datos clave
  • Quien: Rabbit Stew · Fried Polenta Razvan Stupar · Print Recipe Pin Recipe · Prep Time

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