22 de septiembre de 2026
· · Buscar
THE UNIVERSAL GASTRONOMY AUTHORITY
Diario de la cocina del mundo
Paratha with Spicy Chips, Cheese, and Chicken
Técnica
Por Jean-Luc Moreau, la mesa de Técnica · Internacional · 3 min ·

Paratha with Spicy Chips, Cheese, and Chicken

Agregar chips picantes (!) a casi cualquier cosa suele mejorar su sabor, y este paratha no es la excepción. Si bien muchos conocemos los wraps hechos con pan de pita o tortillas, el paratha aporta algo especial gracias a sus capas y al uso generoso de ghee, que le da un sabor más intenso y una textura irresistible.

Ingredientes · Raciones 8
  • 600 g de harina de uso general
  • 150 g de kéfir (o yogur natural)
  • 200 ml de agua tibia
  • 1 cucharadita de sal
  • 8-10 cucharadas de ghee derretido (dividido, más un poco extra para freír)
  • 200 g de queso rallado (elige un queso que se derrita bien; yo usé Gruyère, pero cualquier buen queso curado servirá).
  • 145 g de pollo cocido (finamente picado (opcional))
  • 2 cucharadas de cebollino picado (opcional)
  • 1 bolsa mediana de patatas fritas picantes (ligeramente trituradas)
  • 370 g de yogur natural
  • 1 cucharada de menta seca
  • 1 diente de ajo (rallado)
  • 1 cucharadita de sal
Método · 1 h 45 min
  1. Coloca la harina en un bol grande y añade la sal. Vierte el kéfir (o yogur), el agua tibia y 2 cucharadas de ghee derretido.
  2. Amasar a mano o con batidora eléctrica hasta obtener una masa suave y elástica. Tapar y refrigerar durante 30 minutos.
  3. Divide la masa reposada en 8 bolas de igual tamaño.
  4. Estira cada bola hasta formar un rectángulo fino, casi tan delgado como el papel.
  5. Unta la superficie con 1 cucharada de ghee derretido.
  6. Comenzando por el borde más cercano a ti, enrolla la masa firmemente formando un cilindro y luego enróllala en espiral.
  7. Aplana suavemente la espiral con un rodillo hasta que tenga un grosor de aproximadamente ¼ cm (⅛ de pulgada).
  8. Calienta una sartén a fuego medio y úntala ligeramente con ghee.
  9. Fríe cada paratha durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y bien cocidas.
  10. Sin sacarlo de la sartén, añade a una mitad del paratha queso rallado, pollo (si lo usas), cebollino y patatas fritas picantes trituradas.
  11. Dobla el paratha por la mitad y cocínalo durante un minuto más, hasta que el queso se derrita.
  12. Mezcla el yogur, la menta seca, el ajo rallado y la sal para hacer la salsa.
  13. Sirva el paratha caliente, en rodajas o entero, con la salsa de yogur aparte.

Una vez que empiezas a construir sobre esa base hojaldrada y mantecosa, es difícil equivocarse. Rellena de queso fundido, pollo tierno y crujientes chips picantes, esta paratha se convierte en un wrap atrevido y reconfortante, crujiente por fuera y delicioso por dentro. Servida con una refrescante salsa de yogur, es un plato divertido y lleno de sabor que resulta a la vez familiar y emocionante.

Para la masa:

600 g de harina de uso general

150 g de kéfir o yogur natural

200 ml de agua tibia

1 cucharadita de sal

8-10 cucharadas de ghee derretido, divididas, más un poco extra para freír.

Para el relleno:

200 g de queso rallado. Elige un queso que se derrita bien; yo usé Gruyère, pero cualquier buen queso curado servirá.

145 g de pollo cocido finamente picado (opcional)

2 cucharadas de cebollino picado (opcional)

1 bolsa mediana de patatas fritas picantes ligeramente trituradas

Para la salsa:

370 g de yogur natural

1 cucharada de menta seca

1 diente de ajo rallado

1 cucharadita de sal

Prepara la masa:

Coloca la harina en un bol grande y añade la sal. Vierte el kéfir (o yogur), el agua tibia y 2 cucharadas de ghee derretido.

Amasar a mano o con batidora eléctrica hasta obtener una masa suave y elástica. Tapar y refrigerar durante 30 minutos.

Dar forma al Paratha

Divide la masa reposada en 8 bolas de igual tamaño.

Estira cada bola hasta formar un rectángulo fino, casi tan delgado como el papel.

Unta la superficie con 1 cucharada de ghee derretido.

Comenzando por el borde más cercano a ti, enrolla la masa firmemente formando un cilindro y luego enróllala en espiral.

Aplana suavemente la espiral con un rodillo hasta que tenga un grosor de aproximadamente ¼ cm (⅛ de pulgada).

Cocinar y rellenar

Calienta una sartén a fuego medio y úntala ligeramente con ghee.

Fríe cada paratha durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y bien cocidas.

Sin sacarlo de la sartén, añade a una mitad del paratha queso rallado, pollo (si lo usas), cebollino y patatas fritas picantes trituradas.

Dobla el paratha por la mitad y cocínalo durante un minuto más, hasta que el queso se derrita.

Para la salsa de yogur:

Mezcla el yogur, la menta seca, el ajo rallado y la sal para hacer la salsa.

Para servir:

Sirva el paratha caliente, en rodajas o entero, con la salsa de yogur aparte.

Más Técnica