
La Cocina
Berenjenas crujientes al horno con salsa de yogur y ajo.
Cuando encuentro berenjenas frescas y maduras, no puedo resistirme a preparar una tanda de berenjenas empanizadas, tal como lo hacía mi madre.
Hoy les comparto esta receta tradicional de berenjenas fritas, pero con un toque especial: sin freírlas, las hornearemos. La corteza queda dorada y crujiente, mientras que el interior se mantiene suave y lleno de sabor. Están deliciosas acompañadas de una salsa ligera de yogur y ajo.
¡Disfrutar!
Berenjena al horno
- 1 berenjena grande o 2 berenjenas pequeñas
- 1 cucharadita de sal
- 2 huevos
- 200 g de harina
- 1 cucharadita de pimentón dulce/ahumado
- 1 cucharadita de orégano
- 1 limón
Para la salsa:
- 150 ml de yogur griego
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de mostaza dulce
- 1 cucharadita de pimentón
Instrucciones
- Lava y corta las berenjenas en rodajas, espolvorea con sal y coloca las rodajas sobre papel de cocina para absorber el exceso de humedad.
- Batir los huevos con una pizca de sal.
- Sumerge cada rodaja de berenjena en harina, luego en los huevos batidos y repite el proceso.
- Coloca las rodajas en una bandeja forrada con papel vegetal y espolvorea con pimentón. Para un toque crujiente adicional, rocía con unas gotas de aceite de oliva.
- Hornear en el horno precalentado a 200 °C (390 °F) durante 20-25 minutos, dando la vuelta a las rebanadas a la mitad del tiempo de cocción, hasta que estén doradas y crujientes.
Salsa
- En un bol, mezcla el yogur con una pizca de sal, ajo picado, mostaza y pimentón. Remueve bien hasta que todos los ingredientes estén bien integrados. Prueba y ajusta la sazón si es necesario.
- Sirve la berenjena asada con un chorrito de limón por encima y abundante salsa de yogur con ajo.
Datos clave
- Quien: Crispy Baked Eggplant · Yogurt Garlic Sauce Elena-Greta · Apostol These



