1 de octubre de 2026
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La mejor receta casera de dip de frijoles
La Cocina
Por Claire Beaumont, la mesa de Técnica · EE.UU. · 3 min ·

La mejor receta casera de dip de frijoles

Mi receta casera de dip de frijoles es facilísima de preparar y sabe igual que la de un restaurante. Puedo usar frijoles secos para ahorrar dinero o frijoles enlatados para ahorrar tiempo, y siempre queda cremoso y perfecto para untar.

Ingredientes · Raciones 20
  • 1 libra de frijoles pintos secos
  • ½ cebolla dulce grande (pelada y cortada en gajos)
  • 4-6 dientes de ajo (machacados)
  • 1 taza de pico de gallo
  • 1 taza de queso rallado de mezcla mexicana
  • 1 cucharadita de sal
Método · 38 min
  1. Para prepararlo en la estufa, remoje los frijoles en agua fría durante toda la noche.
  2. Luego, escurra el agua y coloque los frijoles remojados en una olla grande de 6 cuartos. Vierta agua fresca en la olla, cubriendo los frijoles con 7-10 centímetros de agua.
  3. Baja el fuego a medio. Agrega la cebolla, el ajo y la sal. Tapa y cocina a fuego lento durante 2 a 4 horas. *Cuanto más viejas sean las alubias secas, más tiempo tardarán en cocinarse.
  4. No es necesario remojar las alubias si las vas a cocinar a presión. Colócalas en la Instant Pot junto con las cebollas, el ajo, la sal y 5 tazas de agua.
  5. Seleccione la función de cocción a presión alta durante 35 minutos. A continuación, deje que la presión se libere naturalmente. Una vez que el botón de vapor haya bajado, puede abrir la tapa sin riesgo. *Si los frijoles están demasiado duros, cocine a presión durante 5-10 minutos más y luego libere la presión rápidamente.
  6. Una vez que las alubias estén muy blandas, escurra el líquido y resérvelo para usarlo más tarde.
  7. Vierta los frijoles en un procesador de alimentos grande. Agregue el pico de gallo y 1 taza del líquido reservado. Pulse hasta que quede casi homogéneo. Luego, agregue el queso rallado y pulse unas cuantas veces más para que se derrita con los frijoles. Si prefiere una salsa de frijoles más líquida, agregue de ¼ a ¾ de taza más del líquido de cocción.
  8. Cubra con una cucharada de pico de gallo fresco y sirva con totopos o verduras.

Una receta casera de dip de frijoles que lo tiene todo.

Lo primero que siempre pido en nuestro restaurante mexicano favorito es un tazón grande de dip de frijoles cremoso y sabroso para acompañar todos esos crujientes totopos. Es el comienzo perfecto para la comida, aunque, sinceramente, ¡podría comerme el tazón entero como plato principal! En ​​mi opinión, el dip perfecto es cremoso con un toque de textura, lleno de sabor y apto para casi todas las necesidades dietéticas. Debe combinar bien tanto con carbohidratos crujientes como con verduras, y se puede preparar con anticipación y servir a temperatura ambiente. ¡Mi versátil receta de dip de frijoles cumple con todos estos requisitos, y más! Sírvelo con una guarnición de mi famosa salsa casera, ¡y tendrás una combinación celestial!

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Saludable: lo sé, no parece que un dip de frijoles pueda ser saludable, ¡pero este sí lo es! Está hecho solo con frijoles, verduras y un poco de queso, así que es naturalmente bajo en grasas, sin gluten, vegetariano y con un buen equilibrio de carbohidratos y proteínas.

Adaptable: me encantan las recetas flexibles. Puedes preparar esta receta con frijoles enlatados, que son fáciles de usar, o con frijoles secos, que son más económicos. Y aunque suelo prepararla en la estufa, también he incluido instrucciones para la olla a presión eléctrica.

Ingredientes clave y consejos

Frijoles pintos: Mi receta requiere frijoles secos, ¡pero también se pueden usar frijoles enlatados! Si usa frijoles enlatados, compre 3 latas para obtener el equivalente a 1 libra de frijoles secos.

Cebolla dulce y ajo: ¡creo que esta poderosa combinación aporta todo el sabor! Pela y corta la cebolla en gajos. Machaca el ajo.

Pico de gallo – Puedes comprarlo en la tienda o déjame enseñarte cómo hacerlo.

Queso mexicano rallado. A veces rallo queso Monterrey Jack o queso Pepper Jack directamente del bloque.

Cómo hacer

Formulario imprimible al final de la publicación.

Variaciones de recetas e ingredientes adicionales

Me encanta el sabor sencillo, limpio y robusto de este dip de frijoles refritos. Pero si quieres variar, ¡prueba a añadirle o decorarlo con alguno de estos ingredientes!

comino molido

Aceitunas negras

chiles verdes

Jalapeños

pimientos morrones

Cebolletas (cebollinos)

cilantro fresco

Chile en polvo

Ajo o cebolla en polvo

Una vez que hayas preparado tu dip de frijoles a tu gusto, ¡puedes servirlo con muchísimas cosas! Puede servirse como dip, para untar o incluso como guarnición. Prueba a combinarlo con algunos de mis favoritos:

Consejos de almacenamiento

Se conserva bien en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Puede servirse a temperatura ambiente o recalentarse en una cacerola pequeña. Asegúrese de remover con frecuencia y agregar un chorrito de agua si es necesario antes de volver a disfrutarlo.

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