
La Cocina
Receta fácil de fideos salteados con pollo
Colorida y repleta de nutrientes, esta receta rápida y sencilla es ideal para una cena saludable, perfecta para esas noches en las que cocinar es lo último que te apetece. Las verduras crujientes y el delicioso pollo complementan los nutritivos fideos soba, creando un plato que no te puedes perder.
¡Disfruta de esta deliciosa receta de fideos salteados con pollo!
Ingredientes
- 180 gramos de fideos de trigo sarraceno (soba) de 6 oz
- Pechuga de pollo de 200-225 g cortada en rodajas finas.
- 1 pimiento amarillo
- 1 pimiento rojo
- 1 chile
- 1 cebolla roja
- 1 zanahoria
- 3 piezas de maíz tierno
- 2 onzas de judías verdes congeladas
- 6 cucharaditas de salsa de soja
- 3 cucharaditas de aceite de sésamo
Fideos:
- Pon a hervir una olla con agua. Añade los fideos y cocínalos durante unos 3 minutos.
- Escurre los fideos y enjuágalos con agua fría.
Salteado:
- Corta el pollo en tiras finas.
- Corta los pimientos y la cebolla en juliana.
- Lava las zanahorias y, con un pelador de verduras, córtalas en tiras finas.
- Coloca un wok a fuego alto y añade el aceite.
- Añade las tiras de pollo al wok.
- Cuando el pollo empiece a dorarse, añade todas las verduras. (Yo prefiero cocinarlas rápidamente a fuego alto para que queden crujientes).
- Agrega la salsa de soja y los fideos y revuelve en el wok. El salteado de pollo y verduras ya está listo para servir.
- Puedes utilizar diferentes verduras o carnes y añadir diversas especias y hierbas.
- Para la versión vegetariana de este plato, siga los mismos pasos sin añadir carne.
Datos clave
- Quien: Easy Stir Fry Noodles · Chicken Razvan Stupar · Print Recipe Pin Recipe · Prep Time



