1 de octubre de 2026
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Receta sencilla de pastel de plátano - Agridulce
La Cocina
Por Jean-Luc Moreau, la mesa de Técnica · hace 2 h · None · 3 min ·

Receta sencilla de pastel de plátano - Agridulce

El pastel de plátano es un postre sencillo que puede alegrarte el día. Rápido y fácil de preparar, está al alcance de todos.

Ingredientes · Raciones 6
  • 3 plátanos maduros
  • 200 g de harina
  • 150 g de azúcar
  • 100 g de mantequilla
  • 2 huevos
  • 1 sobre de levadura instantánea en polvo
  • Cannella qb
Método · 1 h
  1. Prepara la base húmeda. Precalienta el horno a 180 °C (350 °F) y forra un molde para pan o una bandeja redonda para hornear con papel vegetal. En un bol grande, machaca los plátanos maduros con un tenedor hasta obtener una pasta suave y cremosa: los plátanos muy maduros se machacan fácilmente y no dejan grumos. Añade el azúcar, la mantequilla derretida y enfriada, los huevos y una pizca generosa de canela. Mezcla bien con un batidor de varillas o una cuchara de madera hasta que quede una mezcla homogénea.
  2. Incorpora los ingredientes secos. Tamiza la harina y el polvo de hornear directamente en el bol con los ingredientes húmedos. Mezcla suavemente con una espátula, con movimientos de abajo hacia arriba, sin amasar demasiado: es normal que queden algunos grumos, que se disolverán durante el horneado. La masa debe ser densa pero fluida, similar a la de un muffin.
  3. Hornea y comprueba que esté listo. Vierte la masa en el molde preparado y extiéndela con una espátula. Hornea durante unos 35-40 minutos, hasta que la superficie esté dorada y al insertar un palillo en el centro, este salga limpio. Si la superficie se dora demasiado rápido, cúbrela ligeramente con papel de aluminio durante los últimos minutos. Retira del horno y deja enfriar completamente sobre una rejilla antes de cortar y servir.
  4. Para una versión aún más indulgente con una personalidad más audaz, perfecta como postre o merienda sustanciosa, prueba este pastel de plátano con nueces, chocolate negro y mantequilla de cacahuete. Agrega 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete natural al puré de plátano, junto con los demás ingredientes líquidos, y se derretirá al mezclar, añadiendo un toque tostado, sabroso y ligeramente salado que combina de forma clásica y maravillosa con el plátano. Cuando estés listo para incorporar la harina, agrega 60 g de chispas de chocolate negro y 50 g de nueces peladas y picadas gruesas. El chocolate se derretirá parcialmente durante el horneado, creando hebras fundidas, mientras que las nueces añadirán un crujido rústico y un sabor tostado que contrasta con la suavidad del plátano. Para un efecto visual más impactante, corta un plátano por la mitad a lo largo y colócalo sobre la masa antes de hornear. Se caramelizará y adquirirá un brillo especial al hornearse, transformando el pastel en algo mucho más apetitoso para servir. Espolvorear la superficie con sal marina en escamas antes de hornear realza el contraste agridulce que hace que esta versión sea tan irresistible. La temperatura y el tiempo de horneado se mantienen: 180 °C durante 35-40 minutos, comprobando con un palillo antes de retirar del horno.

El pastel de plátano es uno de esos postres que nacen de la necesidad —de esos plátanos demasiado maduros que quedan al fondo de la cesta— y se transforman en algo extraordinariamente delicioso. Suave, húmedo, con aroma a canela y naturalmente dulce gracias a la fruta, es el pan de plátano casero en su versión más sencilla y accesible: unos pocos ingredientes básicos, un bol, un tenedor y el horno, y en menos de una hora tendrás un postre que encanta a todos, desde niños hasta adultos, para cualquier ocasión: desayuno, merienda o postre.

El secreto de este pastel reside en la madurez de los plátanos: cuanto más maduros estén —con la piel salpicada de negro y la pulpa casi blanda—, más dulces, suaves y ricos en azúcares naturales serán, y mejor se triturarán hasta obtener un puré suave que hidrata y suaviza la masa sin necesidad de leche. Esto es lo que hace que el pastel de plátano sea tan jugoso y se deshaga en la boca, con una textura que se mantiene durante varios días sin resecarse. La canela, añadida generosamente, realza el sabor del plátano con un toque cálido y especiado que transforma un postre sencillo en algo más complejo y envolvente.

Este pastel, sumamente versátil, se presta a un sinfín de personalizaciones: nueces o avellanas picadas le dan un toque crujiente; chispas de chocolate negro aportan dulzura y contraste; una cucharada de crema de cacahuete o de avellanas lo hace aún más delicioso. Combina a la perfección con una bola de helado de vainilla, un chorrito de caramelo líquido como postre después de una comida, o simplemente con una taza de café para un desayuno nutritivo y reconfortante.

Variación sencilla de pastel de plátano

Para una versión aún más indulgente con una personalidad más audaz, perfecta como postre o un tentempié sustancioso, prueba este pastel de plátano con nueces, chocolate negro y mantequilla de cacahuete. Añade 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete natural al puré de plátano, junto con los demás ingredientes líquidos, y se derretirá en el puré mientras mezclas, añadiendo un sabor tostado, sabroso y ligeramente salado que combina de forma clásica y maravillosa con el plátano. Cuando estés listo para incorporar la harina, añade 60 g de pepitas de chocolate negro y 50 g de nueces peladas y picadas gruesas a la masa. El chocolate se derretirá parcialmente durante el horneado, creando hebras fundidas, mientras que las nueces añadirán un crujido rústico y un sabor tostado que contrasta con la suavidad del plátano.

Para un efecto visual más impactante, corta un plátano por la mitad a lo largo y colócalo sobre la superficie de la masa antes de hornear. Al hornearse, se caramelizará y adquirirá un brillo especial, transformando el pastel en una delicia mucho más apetitosa. Espolvorear sal marina en escamas sobre la superficie antes de hornear realza el contraste agridulce que hace que esta versión sea tan irresistible. La temperatura y el tiempo de horneado se mantienen: 180 °C durante 35-40 minutos, comprobando con un palillo antes de retirar del horno.

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